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28 Luglio 2016

Dove sono le emozioni? Nel tuo corpo…

Ci sono ancora molte persone convinte che le emozioni risiedano nel nostro cervello o nel nostro cuore. Il nostro sistema […]

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14 Luglio 2016

Gestire le emozioni usando l’intelligenza

Emozioni ed intelligenza: un connubio che viene da lontano. Fino a qualche decennio fa si pensava che l’intelligenza fosse un […]

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30 Giugno 2016

Virtù Cardinali & società “liquida”

Quando ci riferiamo alle virtù cardinali non ci riferiamo alle virtù dei “Prelati Cardinali”, ma le quattro Virtù umane principali […]

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16 Giugno 2016

Sprigiona la tua energia …6 marce per dare “potenza”

Spesso intendiamo la nostra motivazione come una benzina da mettere nel motore; la metafora regge ma dipende anche dal tipi […]

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2 Giugno 2016

Una strada maestra per l’efficienza psicofisica…

Tutto ciò che viviamo attraverso i nostri sensi, entra dentro di noi e viene elaborato dal nostro cervello, poi si […]

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19 Maggio 2016

Più lo usi e più diventa efficace e plastico… cos’è?

Oggi diamo troppo per scontato l’utilizzo di una delle più importanti risorse di cui l’essere umano disponga, il cervello. Le […]

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10 Dicembre 2015

Ascoltati bene che parlandoti… passa

Noi non parliamo soltanto agli altri ma anche a noi stessi, dimentichiamo troppo spesso che le prime due orecchie che […]

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3 Dicembre 2015

Nel mare dell’incertezze… Flessibilità e competenza

Siamo immersi costantemente nelle onde dell’incertezza, in un’epoca liquida, dove tutto cambia continuamente, dove “del doman non v’è certezza” è […]

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17 Novembre 2015

Gestire la paura… per vincerla

Il periodo storico che stiamo vivendo purtroppo è intriso di “paura”. Questo contributo vuole semplicemente dare qualche spunto per poter […]

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23 Ottobre 2015

Formare benessere per prevenire il malessere

Si può ridurre la necessità di dover “guarire”? … è possibile ridurre le possibilità di soffrire di disturbi comportamentali, emotivi, […]

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23 Febbraio 2015

Podcast: formazione e benessere

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29 Dicembre 2014

Podcast: intelligenza emotiva

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25 Febbraio 2013

Comunicare con le emozioni…

Un giorno, un non vedente era seduto sul gradino di un marciapiede con un cartello ai suoi piedi e un […]

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